Guérir une tendinite avec la kinothérapie

Il s’agit de manipulations thérapeutiques, comme les massages, les étirements ou les mobilisations, qui maintiennent la souplesse musculaire et l’amplitude articulaire. Grâce à ce procédé, les douleurs musculaires et articulaires s’atténuent. L’objectif de la kinothérapie est, non seulement préventif, mais aussi thérapeutique lors de situations stressantes, d’inactivité physique ou de faux mouvement qui bloque un nerf.